Artikel mit dem Tag "functional training"



Krafttraining im Alter
14. November 2022
So positiv wirkt Krafttraining im Alter Durch ein gezieltes Krafttraining in Kombination mit einem gesunden Ausdauertraining baust du nicht nur deine Muskulatur auf sondern erreichst damit auch eine Vielzahl an positiven Effekten
Functional Beach Workout München
Personal Training München · 04. Juli 2019
Beim Münchener Functional Beach Workout macht dich Personal Trainer Koen mit variierenden funktionellen Trainingseinheiten in der Gruppe fit für den Sommer. Erlebe die pure Motivation in Urlaubsatmosphäre.