Artikel mit dem Tag "Beine-Po-Workout"



09. Mai 2019
Gemeinsam mit Body+Soul und Gong 96,3 zeigen Personal Trainer in München - unter anderem auch ich - mit welchen Übungen du dich für den Sommer in Form bringen kannst. In diesem Video erkläre ich Natalie aus der Mike Thiel Show, wie sie ihren erste Klimmzug schafft und wie sie für die Bikinifigur einen knackigen Hintern bekommt.
12. Januar 2018
Gemeinsam mit Ernsting's Family habe ich 5 Fitnessworkouts für zu Hause entwickelt, die dir dabei helfen rundum fit zu werden. Du findest Übungen für einen flachen Bauch, straffe Oberschenkel, einen knackigen Po, feste Oberarme und zum Abnehmen.

08. September 2017
In diesem Video zeige ich dir 5 Übungen, die dir helfen einen knackigen Po zu bekommen. Diese Übungen kannst du ganz einfach zu Hause machen.