Artikel mit dem Tag "zeitmanagement"



Termin für "mehr Resilienz - weniger Stress" 2022
11. November 2021
Vom 17.09.22-20.09.22 erwartet dich eine Kombination aus einem Workshop für Stressmanagement und Resilienz und Wellness. Mit Entspannungsmethoden und mentalem Training kannst du Abstand vom Alltag gewinnen. Die Themen Resilienz und Zeitmanagement lassen dich widerstandsfähiger in einer stressigen Zeit werden.
Feedback "Mehr Resilienz - weniger Stress"
Stressmanagement · 27. September 2021
Teilnehmer Feedback zum 4-Tage-Workshop "Mehr Resilienz - weniger Stress", bei dem es um die Themen Stressmanagement, Zeitmanagement, Resilienz, Entspannung und vor allem um dich geht.

Zeitmanagement - Circle of time
Stressmanagement · 30. Mai 2021
Mit diesem Übungsvideo aus dem Bereich "Mehr Resilienz - weniger Stress" findest du genau das heraus. Der "Circle of time" ist eine tolle Übung, wenn du dein Zeitmanagement überdenken möchtest. Du findest heraus, was in deiner Woche zu viel oder zu wenig Zeit in Anspruch nimmt und wie dein Wunschzustand aussieht.
Das Lebensrad - wie zufrieden bist du in den einzelnen Lebensbereichen?
Stressmanagement · 15. Mai 2021
Das Lebensrad ist eine Übung, die du direkt mitmachen kannst und die dir zeigt wie rund oder holprig es gerade in deinem Leben bzw. in den einzelnen Bereichen läuft. Diese Übung ist ein Teil meines 4-Tage Workshops, bei dem es um Resilienz, Stressmanagement, Zeitmanagement, Zielsetzungstraining und Entspannung geht

Mit Resilienz und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit
Stressmanagement · 14. Februar 2021
Abstand vom Alltag schaffen, entspannen, bewegen und genießen - in diesen vier Tagen geht es nur um dich. Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit und Zeitmanagement sind die Pfeiler der 4-Tage-Workshops.