Artikel mit dem Tag "Personal Trainer München"



Bewegung in Coronazeiten - gut für den Körper, gut für die Psyche
19. Dezember 2020
Warum müssen wir uns gerade jetzt bewegen? Bewegung in Coronazeiten - gut für den Körper, gut für die Psyche, gut für dein Wohlbefinden, gut für dein Immunsystem, gut gegen Stress und den Winterblues. Mit unserem Personal Training in München und unserem Lauftraining helfen wir dir dabei Freude an der Bewegung zu finden, sie in deinen Alltag zu integrieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Gelassener mit Stress umgehen
Stressmanagement · 26. Oktober 2020
Resilienz und Stressmanagement München: Besonders in der Coronakrise, wo wir einer völlig neuen und unbekannten Situation ausgesetzt sind, die uns komplett aus unserem gewohnten Alltag herausgerissen hat, spielt das Thema Resilienz und Stressmanagement eine wichtige Rolle. Ich möchte dir mit ein paar einfachen Fragen dabei helfen, die aktuelle Situation und deine damit verbundenen Gefühle zu hinterfragen, um vielleicht zu einer Neubewertung zu kommen, die dir hilft, leichter damit umzugehen.

Den inneren Schweinehund überwinden
Personal Training München · 19. April 2020
Als Personal Trainer und Coach für Stressmanagement und Resilienz in München weiß ich, wie schwer es vielen fällt den inneren Schweinehund zu überwinden. Ich möchte dir ein paar Tipps an die Hand geben, wie du es schaffen kannst deinen inneren Schweinehund zu besiegen. Du brauchst einen inneren Antrieb, der stärker ist als dein innerer Schweinehund.
Tabata Homeworkout mit Superbands
Personal Training München · 05. April 2020
Für die Corona-Zeit zeige ich, Timo Call - Personal Trainer in München, dir ein Tabata Workout für zu Hause. Damit du auch jetzt zu Hause fit und gesund bleibst.

Homeworkout-Übungen für einen flachen Bauch
Personal Training München · 29. März 2020
Ausgangssprerre und keine sozialen Kontakte - die Coronakrise verlangt uns so Einiges ab. Umso wichtiger ist es sich selbst wohl zu fühlen - physisch und psychisch fit zu sein. Normalerweise gebe ich meine Personal Trainings in München, aber auch ich bin vom derzeitgen Kontaktverbot betroffen und möchte dir nun ein paar Übungen an die Hand geben, die du zu Hause machen kannst. In dem Video findest du Übungen unter Anleitung für zu Hause für einen flachen Bauch
Video - Wie hat dich das Personal Training in München verändert
Personal Training München · 18. März 2020
Welche positiven Veränderungen die Kunden Training mit Personal Trainer Timo Call aus München erlebt haben, siehst du in diesem Video. Es wirkt sich nicht nur körperlich aus, sondern auch eine mental.

Fotoshooting 2019
Personal Training München · 09. Oktober 2019
Eindrücke vom Fotoshooting in München für Personal Trainer Timo Call und Stand Up Paddle Coach München Koen Dehaeck.
Video - Warum hast du dich für Personal Training entschieden?
Personal Training München · 31. Januar 2019
Meine Kunden beantworten, warum sie sich für Personal Training in München entschieden haben und welche Vorteile sie im Personal Training sehen

Video - Beste Eigenschaften von Personal Trainer und Mentaltrainer Timo Call
Personal Training München · 23. Oktober 2018
Es ist wichtig, dass du dich bei deinem Personal Trainer oder Mentaltrainer wohl fühlst. Warum sich meine Kunden für mich als ihren Personal Trainer in München entschieden haben und welche Eigenschaften sie an mir schätzen, siehst du in diesem Video
Video - Was macht einen guten Personal Trainer aus?
Personal Training München · 29. September 2018
Was macht einen guten Personal Trainer aus? In diesem Video erzählen meine Kunden, was Ihnen besonders wichtig bei einem Personal Trainer ist.

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