Artikel mit dem Tag "Mentaltraining"



Kritisierst du noch oder lobst du schon?
Persönlichkeitsentwicklung · 14. September 2022
Durch das Loben ermutigst du es weiter zu machen und bestärkst es in seinem Tun. Du baust sein Selbstvertrauen und seine Selbstwirksamkeit auf, obwohl es sichtlich mehrfach scheitert. Wie sieht es gegenüber deiner Mitmenschen und Mitarbeitern aus? Bestärkst du sie auch, obwohl sie etwas noch nicht können oder falsch gemacht haben oder kritisiert du sie dafür?
Mentaltraining München · 26. August 2022
Roger Bannister war z.b. ein solcher, der es einfach gemacht hat. In den 1950ern waren im Laufsport alle der Meinung, dass es unmöglich sei die Meile unter vier Minuten zu laufen. Sogar Wissenschaftler versuchten zu beweisen, warum dies auch physiologisch unmöglich sei. Und dann kam Roger Bannister und lief die Meile am 6.05.1954 "einfach" unter vier Minuten, und zwar in 3:59:04 Min. Als diese Blockade gebrochen war liefen noch im selben Jahr 37 andere Läufer die Meile unter vier Minuten....

Nicht das Erreichen des Ziels ist der eigentliche Erfolg, sondern der Weg dorthin
Persönlichkeitsentwicklung · 24. August 2022
Nicht das Erreichen des Ziels ist der eigentliche Erfolg oder macht dich glücklich, sondern der Weg dorthin - also das "Wie".