Timo Call Personal Training

Effizient und mit Spaß trainieren

Du möchtest dich endlich wieder wohl in deiner Haut fühlen? Du bist es leid, nach dem Treppensteigen völlig erschöpft zu sein? Du sehnst dich danach, deine Rückenschmerzen und Nackenverspannungen loszuwerden? Du möchtest deinem inneren Schweinehund keine Chancen mehr geben und dich einfach fit und gesund fühlen? Dann bist du hier genau richtig.

Ein Training, das so einzigartig ist, wie du selbst.

Jedes Training wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt und bringt dich entweder ordentlich ins Schwitzen oder hilft dir dabei deine körperlichen Beschwerden in den Griff zu bekommen. Um deine gesetzten Ziele zu erreichen, gehören Spaß und Motivation beim Training genauso dazu wie das Erleben gemeinsamer Erfolge. Egal, wie du dir das Training vorstellst, ich sorge dafür, dass du stets motiviert bist und dich nach jeder Fitnesseinheit einfach besser fühlen wirst.

Innovativ

Die Kombination aus Body and Mental Training ermöglicht ein völlig neues und intelligentes Training und damit Deinen persönlichen Weg zum Wunschziel. Eben smart statt Standard!

Effizient

Jede Trainingseinheit ist zielgerichtet und auf deine aktuelle Tagesverfassung abgestimmt. Somit trainierst du immer maximal effizient und verringerst dein Verletzungsrisiko.

Motivierend

Immer ein bisschen außerhalb der Komfortzone aber so, dass du denkst: "Das kann ich gut schaffen und es macht mir Spaß". Spür- und sichtbare Erfolge sind der Schlüssel für deine Motivation.

Kundenstimmen

„Seit 3 Monaten trainiere ich regelmäßig mit Timo. In dieser Zeit habe ich 8 Kilo abgenommen und deutlich mehr Muskulatur aufgebaut. Danke, Timo. Ich freue mich auf viele weitere Sessions!“

- Claudia

"Mit Timos Hilfe macht der Kampf gegen den inneren Schweinehund seit über 2 Jahren richtig Spaß. Und noch heute wundere ich mich, dass doch noch immer wieder ein oder zwei Wiederholungen mehr gehen, als ich allein machen würde."

- Tobi W.

Deine Vorteile

Dein Aussehen verändern

Deinen Schweinehund überwinden

Deine Problemzonen bekämpfen

Dein Selbstbewusstsein stärken

Dich fit und gesund zu fühlen

Deine Schmerzen lindern

Deine Einstellung verändern

Deine Psyche stärken

Deine Ernährung umstellen

Deine Gesundheit verbessern

Trainiere wo und wann es dir passt

Im Fitnessstudio

Das Personal Training findet in einem body+soul Center statt. Um mit mir in einem der Center zu trainieren, musst du kein Mitglied sein oder werden.

An der frischen Luft

Du möchtest lieber außerhalb eines Studios trainieren, aber nicht auf deinen Personal Trainer verzichten. Dann trainieren wir gemeinsam an der frischen Luft.

Online, überall

Du möchtest das gemeinsame Personal Training auch von einem anderen Ort aus nutzen? Dann bringe ich dich gerne online zum Schwitzen.

Zu Hause in München

Ich komme zu dir nach Hause. So musst du nach deinem langen Arbeitstag nicht mehr irgendwo hinfahren oder kannst direkt in der Mittagspause trainieren.

Das Training mit Timo ist effektiv, kurzweilig, unterhaltsam und teilweise auch ganz schön hart ;) - und: eine echte Bereicherung für mein Leben!“

- Kathi

Starte jetzt in dein fitteres und gesünderes Leben

Ich möchte dich optimal motivieren. Ich bin an deiner Seite und ich will, dass du Spaß hast.

Jetzt anfragen

Offene Fragen?

Wo findet das Training statt?

Die Trainings finden nach Absprache an der frischen Luft, bei dir zu Hause, online oder in einem der folgenden body+soul Center statt:
body+soul Ungererstr.
body+soul Trudering
body+soul Brunnthal
body+soul Werk 12

Dauer des Trainings etc.?

Ein Personal Training dauert ca. 60 Minuten.

Gibt es ein Probetraining?

Aufgrund meiner hohen Auslastung und weil es mir wichtig ist mich auf optimal auf dich und die erste gemeinsame Stunde vorzubereiten, biete ich kein klassisches Probetraining an. Mir liegt es aber am Herzen, dass du dir bei deiner Entscheidung 100% sicher bist und wir uns beide gut fühlen. Deshalb nehme ich mir bei einem 30-minütigen Kennenlernen persönlich Zeit für dich, um dich kennenzulernen und all deine offenen Fragen in Ruhe zu klären.

Wie oft finden die Einheiten statt?

Wie oft gemeinsam pro Woche trainiert wird, wird beim persönlichen Kennenlerntermin gemeinsam abgestimmt.

Gibt es Trainingspakete?

Folgende Trainingspakete kannst du bei mir buchen:
5er Karte
10er Karte
20er Karte
So haben wir maximale Flexibilität, wie oft wir gemeinsam pro Woche trainieren. Welches Trainingspaket für dich am meisten Sinn macht und wie unser Weg aussieht, das finden wir gemeinsam bei unserem Kennenlerngespräch heraus.

Für wen ist Personal Training geeignet?

Personal Training ist für jede:n geeignet, der/die Wert auf die Qualität des Trainings und auf die korrekte Ausführung legt. Zudem eignet es sich besonders für Menschen, die sich schwer tun ihren inneren Schweinehund zu überwinden. Mit Personal Training schaffst du das mit Leichtigkeit und hast zudem ein Training, das individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Personal Training für garantierten Erfolg.