Lauftraining München.


Dein persönliches Lauftraining in München

Die Evolution hat uns Menschen zu Läufern gemacht. Tatsächlich sind wir sogar die ausdauerndsten Läufer auf diesem Planeten. Wir sind also von Natur aus mit einer guten Basis für ein fittes und gesundes Leben ausgestattet. Allerdings gelingt es uns nicht immer dieses evolutionäre Potential auszuschöpfen oder abzurufen.

Und da setzen wir mit unserem persönlichen Lauftraining an.

 

Leif motiviert dich und hilft dir in München beim gesünderen Laufen, beim schnelleren Laufen, beim weiteren Laufen, beim längeren Laufen, beim häufigeren Laufen.


Also ganz gleich, ob du in München deine Wohlfühlfigur erlaufen möchtest, eine neue Bestzeit anstrebst, deinen ersten Marathon laufen willst, einen gesunden Ausgleich zum Stress im Alltag suchst oder beim Laufen mittlerweile auf der Stelle trittst – Leif begleitet und motiviert dich auf der ganzen Strecke bis zu deinem persönlichen Ziel.


Dein persönliches Lauftraining in München beinhaltet:

  • begleitetes Lauftraining
  • individuelle Trainingsplanung
  • Lauf-ABC und Techniktraining
  • Video- und Laufstilanalyse
  • Funktionelles Training
  • Laufstilverbesserung


B2Run Lauf München

Sie haben Ihr Unternehmen für den B2Run in München angemeldet und möchten, dass sich Ihre Mitarbeiter gezielt auf diesen Lauf vorbereiten können? Kein Problem, denn Lauftrainer Leif bereitet Ihre Mitarbeiter sehr gerne kompetent und mit viel Spaß auf den B2Run vor, sodass jeder Teilnehmer einen Mehrwert hat und sicher ans Ziel gelangt. Das Lauftraining für den B2Run in München beinhaltet folgendes:

  • 6-8 Wochen Laufvorbereitung
  • Lauf-ABC und Lauftechnik
  • individuelle Laufstiloptimierung
  • Trainingsplanung
  • funktionelles Training


Leif Call. Natural Running Coach. München.

Leif ist der Läufer im Team.

Nachdem er seine Ausbildung zum Lauftrainer gemacht hat, interessierte er sich immer mehr für die natürlichste Bewegungsform, das Barfußlaufen. Deshalb lief er fortan mit Barfußsandalen in München an den Isarauen und hat die Ausbildung zum Natural Running Coach gemacht.

Leif ist einer der wenigen Lauftrainer in München, der sowohl das klassische als auch das natürliche/barfuß Lauftraining anbietet. Du möchtest mehr über Leif wissen, dann klick einfach hier.