Artikel mit dem Tag "Körperstraffung"



16. Dezember 2018
Durch ein gezieltes Faszientraining, das sich in jedes Trainingsprogramm integrieren lässt und lediglich 10 Minuten beansprucht, verhelfe ich meinen Muskeln zu einer effizienteren Arbeitsweise, verkürze die Regenerationszeit, steigere die Leistungsfähigkeit und verbessere Bewegungsabläufe und Koordination, die besonders im Alter nachlassen. Zudem tritt ein kosmetischer Aspekt ein, nämlich der, dass die Körperhaltung und Körperform straffer und jugendlicher werden.
04. Februar 2018
Mit Personal Trainer Timo Call schaffst du es, dich in deinem Sommerurlaub 2018 wohl zu fühlen.

28. Oktober 2017
Ein Eindruck von der 1. Personal Trainingsstunde mit Uwe in München.
10. September 2017
In diesem Video zeige ich dir 5 Übungen, die dir dabei helfen schöne, straffe Arme zu bekommen. Das Beste daran ist: Du kannst diese Übungen einfach zu Hause ohne großen Aufwand machen

08. September 2017
In diesem Video zeige ich dir 5 Übungen, die dir helfen einen knackigen Po zu bekommen. Diese Übungen kannst du ganz einfach zu Hause machen.